¿QUÉ ES EL PARAFRASEO?

Paráfrasis: del griego Para (más allá) + Phrasein (decir)= decir algo más. Una paráfrasis eficiente expresa empatía al expresar tanto los sentimientos como el contenido del mensaje.

Formas de parafraseo

• Parafraseo simple: expresar en tus propias palabras, las ideas de otro
• Resumen de contenido: Expresar brevemente lo esencial de una comunicación más extensa
• Síntesis: Expresión resumida a nivel lógico
• Reflejo de sentimientos: Expresión que refleja los sentimientos del mensaje

Expresiones usuales del parafraseo

Tu sugieres que... Estás pensando que...
Mientras tu--- Tu esperas que...
Entonces tu... Tu deseas....
Entiendo que... Tu quieres...
Te sientes como si... Lo que quieres decir es...

Al reconocer y parafrasear se transmiten tres mensajes:
Te estoy escuchando
Te comprendo (o intento hacerlo)
Tú me importas

El reconocimiento puede manifestarse mediante:
Inclinación de la cabeza o asentimiento, expresiones diversas
Uso de muletillas como: aja, claro, entiendo
Repetir lo que el otro dice o la última parte de lo que dice